冬季俏女人四红补血粥的做法
花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品，就是补血这一款非常简单的粥，在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法只是冬季一小碗，便可添功不少呢。俏女
原料：
花生、人红红豆、补血紫米（或者黑米）、粥的做法红枣各适量
做法：
1、冬季将所有原材料洗干净，俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2、人红锅中加水，补血放入全体原料，粥的做法水开后转中小火50分钟即可。
特别备注：
1、花生要带红衣的；
2、红豆如果没有提前泡，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。
责任编辑：hdwmn_lw相关文章：
- 掘金拉满主力戈登逆天绝杀 快船逆转失败仍握有先手
- 因设备未送到日本 金泰妍开唱两天前取消日本演唱会
- 美防长赫格塞思再陷“信号门”事件，五角大楼回应
- 最新心碎心痛的心情签名大全 极度伤感的心情签名
- “普京利用我”！特朗普威胁俄罗斯
- 伤感非主流个性游戏签名女生版 女生专属游戏个性签名
- 最新暗恋一个人的伤感签名大全 喜欢一个人不敢告白的心情
- 美防长赫格塞思再陷“信号门”事件，五角大楼回应
- Former top Defense Department aide warns of 'meltdown' under Hegseth's leadership
- 爱情伤感签名突然心好累了2017 别把你的悲伤传染给我
栏目分类
最新文章